About سردرد
داروهای بدون نسخه مانند ایبوپروÙن، استامینوÙÙ† Ùˆ آسپرینسپس او را به سایه یا مکان خنک منتقل کنید Ùˆ لباس‌هایش را در بیاورید. اگر خودتان دچار خستگی گرمایی شدید:
برخی پژوهش‌های علمی نشان داده است که ماساژدرمانی می‌تواند به درمان میگرن کمک کند.
انجام Øرکات کششی، یوگا، مدیتیشن یا آرام سازی Ù…ÛŒ تواند به کاهش سردرد Ú©Ù…Ú© کند.
سردردهای تنشی اØساسی مثل بستن یک Ú©Ø´ سÙت دور سر به Ùرد می‌دهند؛ اما میگرن پریودی خود را به Ø´Ú©Ù„ دردهای ضربان‌دار نشان می‌دهد.
اگر سردرد دردناک‌تر Ùˆ آزاردهنده‌تر از سر دردهای قبلی ر ا تجربه می‌کنید Ùˆ پس از مصر٠مسکن بهبود نیاÙت یا با علائمی مانند گیجی Ùˆ منگی، تب، تغییرات Øسی Ùˆ گرÙتگی Ùˆ کج شدن گردن همراه شد، به سرعت با پزشک تماس بگیرید.
برای این درمان مدت ماساژ برای هر بار Øداقل ده دقیقه Ùˆ به Ùواصل این کار را تکرار Ùرمایید (Øداقل سه بار) تا درمان انجام شود.
دلایل جدی‌تر سردرد که باعث بروز درد در یک سمت سر می‌شود، عبارت است از:
میگرن پریودی: علت ایجاد این سردرد مشابه سردرد هورمونی بوده، اما علائم آن متÙاوت است.
بهترین دعا برای رÙع سر درد شدید Ùˆ میگرنی به صورت سریع الاجابه
(برخی دیگر از اÙراد ممکن است با ورزش‌کردن دچار سردردهای شدیدتری شوند.)
متن دعای جلیل القدر با معنی Ùˆ صوتی + دعا جلیل القدر برای Øاجت
سردردهای پریودی ممکن است بین دو الی سه روز قبل از پریود، یا Øدود سه روز بعد از علت سردرد پشت سر شروع آن ایجاد شوند.
آلرژی‌ها Ùˆ عÙونت‌های سینوسی نیز باعث سردرد شدید می‌شود. سردردهای ناشی از عÙونت‌های سینوسی نتیجه التهاب است Ú©Ù‡ به Ùشار Ùˆ درد پشت استخوان‌های گونه Ùˆ پیشانی منجر می‌شود.